чипсыКто-то из известных людей сказал, что самые приятные вещи в мире или аморальные или вредные. К сожалению, так и есть. Самая вкусная пища чаще всего оказывается самой вредной для здоровья человека. Рассмотрим какие из любимых продуктов могут нанести организму человека вред, как человек привыкает к вредной пище и какие проблемы со здоровьем могут возникнуть из-за неправильного питания.


Жевательные и сосательные конфеты, пастилы в красивых упаковках, фаст фуды, полуфабрикаты, сладкие газировки - все эти, такие любимые детьми и взрослыми, продукты содержат огромное количество химических вкусовых добавок, красителей, стабилизаторов и вредных углеводов (сахара).


Чипсы - это смесь вредных жиров, углеводов, вкусовых и цветовых добавок. А кока-колу используют в бытовых целях в качестве мощного растворителя неорганики. Ею выводят ржавчину, известняковую накипь. Не трудно представить какие разрушительные процессы происходят в желудке, если выпить стаканчик другой этой газировки. Разнообразные шоколадные батончики содержат очень много калорий. Зачастую они производятся из генномодифицированых составляющих, а безапасность употребления ГМО еще не доказана ни научно, ни на практике, и во многих странах мира использование ГМО в пищевой промышленности запрещено.


В магазинах представлен широкий выбор среди колбасной продукции. Очень часто в состав колбасы и сосисок входят так называемые, скрытые жиры (это свинная шкурка, сало, нутрянной жир), который маскируют вкусозаменителями. Основная составляющая колбасного изделия - это, в большинстве случаев, модифицированная соя, которой заменяют мясо, как более дешевым продуктом. Также в колбасных изделиях большое количество вредных жиров, которые пагубно воздействуют на сосудисто-сердечную систему.


Неправильное питание - причина многих заболеваний. Нерегулярное питание приводит к проблемам с желудочно-кишечным ответом. Питание вредной пищей разрушает весь организм. Продукты, насыщенные вредными углеводами и жирами, могут привести к избыточному весу, проблемам с сердцем и сосудами. Химические добавки, красители, стабилезаторы, попадая в организм, они становятся ядом, и отправляют человека.


Замените все вредные продукты из своего рациона на свежие овощи и фрукты, вместо колбас, сарделек и сосисок употребляйте нежирное мясо. Рацион человека должен быть сбалансированным, а употребление пищи - регулярным.