Все грибники, охотники, и просто любители лесных прогулок на свежем воздухе, наверняка встречали на своем пути болотный сабельник. Этот многолетний древовидный полукустарник живет на заболоченных местах, вдоль канав и может вырасти в сырой низине на дачном участке. Эта статья про полезные свойства и противопоказания болотного сабельника.
Существует два варианта, почему растение получило такое название: по одним сведениям - благодаря прочным, ветвистым, прямым, как сабля стеблям. Еще считают, что это растение срезает многие болезни, словно острой саблей.
В народе сабельник называют пятилистником, благодаря звездчатым бордовым соцветиям о пяти лепестках. Но истинную суть этого растения передает название "русский женьшень".
Основные полезные качества сабельника сосредоточены в его корневищах, которые выкапывают весной или поздней осенью. Немало целебных свойств содержит надземная часть растения: стебли, листья и соцветия собирают в августе, в период цветения. Сырье высушивают и используют для приготовления отваров, настоек, чая, масла и мазей.
Сабельник болотный нашел широкое применение в фармакологии, из него производят лекарственные препараты разных форм выпуска: таблетки, настойки, бальзамы для массажа, мази.
Такую популярность сабельник приобрел благодаря своему химическому составу, содержащему множество ценных веществ, необходимых для организма человека.
Химический состав сабельника болотного
Уникальная химическая составляющая этого растения богата сбалансированным комплексом полезных компонентов. В 100 г корневища сабельника болотного содержится около 5% различных эфирных масел. Камфорное масло и масло борнеола отличные антисептики, снимают зуд и раздражение кожных покровов. Спазмолитические свойства способствуют стимуляции сердечно-сосудистой системы. Камфорное масло устраняет болевые синдромы при многих воспалительных процессах в костях и суставах.
Дубильные вещества, обнаруженные в корнях этого растения, обладают отличными вяжущими, кровоостанавливающими свойствами, снимают воспалительные процессы в тканях и клетках.
Микроэлементы в болотном сабельнике
- - каротин снижает риск развития инфекций, воздействия радиации и вредных химических веществ, укрепляет иммунитет, синтезирует в организме витамин А;
- - флавоноиды являются сильнейшими антиоксидантами, способствуя нейтрализации очагов воспаления, очищают организм от канцерогенов и токсинов. Укрепляют иммунитет и повышают барьерные свойства организма;
- - сапонины нормализуют сердечный ритм, считаются мощным противоопухолевым компонентом;
- - горькие гликозиды (народное название - горечь), являются хорошим отхаркивающим веществом, оказывают легкий слабительный и мочегонный эффекты;
- - кахетины являются хорошими антиоксидантами. Эти вещества увеличивают расход энергии, чем способствуют снижению веса. Нормализуют обменные процессы, положительно влияют на все системы органов человека;
- - антоцианы имеют свойства витамина Р: укрепляют стенки сосудов, снижают отечность, обладают способностью накапливаться в сетчатке и улучшать зрение. Укрепляют иммунитет и помогают организму справиться с простудными заболеваниями
Сабельник болотный содержит рекордное количество витамина С, который необходим для нормального функционирования организма. Аскорбиновая кислота - мощный антиоксидант, выводит из организма свободные радикалы, участвует в энергетических процессах, укрепляет иммунитет.
Минералы в болотном сабельнике
- - фосфор активирует ферментативные процессы в организме, необходим для нормального развития костей и зубов;
- - калий участвует в насыщении мозга кислородом, является проводником нервных импульсов. Недостаток калия в организме приводит к нарушению всех жизненно важных систем;
- - магний участвует в синтезе белка, улучшает работу эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем;
- - кальций необходим для свертываемости крови и для нормального функционирования мышечных сокращений, регулирует деятельность мочеполовой системы и надпочечников;
- - медь участвует в превращении железа в гемоглобин, синтезе белков, ферментов и коллагена
Благодаря высокому содержанию редких и полезных веществ, сабельник болотный используется, как вспомогательное средство в лечение самых разнообразных заболеваний.
При болезнях суставов
Это растение помогает при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата, купирует воспалительные процессы при суставных заболеваниях, способствует нормализации двигательной активности, регенерирует хрящевую и костную ткань. Для лечения и облегчения симптомов используются спиртовые настойки, мази и компрессы.
Мазь готовят из измельченных корневищ, смешанных со свиным жиром. Смесь нужно растопить и держать на плите в течение 4 часов. Затем процедить, переложить в удобную емкость и хранить в холодильнике.
Мазь наносят на больные суставы, укутывают шерстяной тканью. Такой компресс лучше использовать на ночь, утром повязку снять.
Масло можно приготовить из размельченных корневищ. Порошкообразную массу заливают любым растительным маслом и настаивают в течение месяца. Небольшими порциями втирают в больные суставы.
Настой готовят из сухих корневищ, стеблей и листьев растения. 1 столовую ложку сухой массы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по трети стакана перед едой. Настой помогает не только при суставных болях, но и при отложении солей, артритах, межпозвоночных грыжах, подагре.
Спиртовая настойка готовится из высушенных корневищ и зеленой массы. Бутылку любого объема наполняют измельченным сырьем на две трети. Заливают водкой или спиртом, закрывают пробкой и настаивают в темном месте 3 недели, периодически взбалтывая. Настойку принимают внутрь небольшими порциями, разбавленной водой. А также применяют в виде компресса, прикладывая смоченную ткань к больным местам.
При простудных и инфекционных заболеваниях
Благодаря наличию в составе антиоксидантов, сабельник болотный применяется при многих инфекционно-воспалительных процессах. Облегчение наступает при воспалениях дыхательных путей, тонзиллитах, инфекциях ротовой полости.
Настой получают из 2 столовых ложек корневищ и стеблей, залитых стаканом воды. Через пол часа настой процеживают и принимают по пол стакана перед приемом пищи. Такой способ облегчает состояния при простудных заболеваниях, смягчают кашель при бронхитах, способствуют отхаркиванию. При ангине теплым настоем полощут горло.
При кожных заболеваниях
Антисептические вещества делают это растение хорошим средством для лечения гнойных, незаживающих ран и различных патологических поражений кожи. Для лечения нужно приготовить мазь.
Столовая ложка спиртовой настойки сабельника болотного смешивается со столовой ложкой меда. В полученную массу добавляется 50 г вазелина или ланолина. Мазь наносят на пораженные места до полной регенерации кожных покровов.
Народная и традиционная медицина нашла применение сабельника болотного при многих серьезных заболеваниях:
- - отвары и настои помогают при заболеваниях ЖКТ;
- - при онкологических заболеваниях кишечника используется спринцевание отваром;
- - спиртовую настойку принимают при опухолях молочной железы, лейкозах, мастопатии;
- - использование отвара вместо чая является профилактикой образования злокачественных опухолей;
- - настойка оказывает тонизирующее действие на организм;
- - мытье волос отваром корневищ устраняет перхоть и жирную себорею
Противопоказания к применению болотного сабельника
Обладая массой полезных качеств, сабельник болотный имеет и некоторые противопоказания:
- - редкие случаи индивидуальной непереносимости;
- - беременность и период лактации;
- - заболевания печени и почек;
- - возраст до 12 лет;
- - эпилепсия и нарушения мозговой деятельности
Народные целители рекомендует применять лечение сабельником болотным автономно. Другие растения могут ослаблять лечебный эффект. Также отмечается, что в начале лечения может возникнуть ухудшение, но это принято считать нормой, и вскорости следует ожидать видимое облегчение.
Применение в диетическом питании и кулинарии
Диетологи советуют принимать отвары и чай из корневищ этого растения при соблюдении различных оздоровительных диет. При этом надо помнить, что отвар возбуждает аппетит, поэтому для достижения эффекта процедуру лучше проводить после завтрака.
В кулинарии и фармакологии сабельник болотный используют в качестве ароматизатора, его добавляют в лекарства и маринады.
Из корневищ этого растения варят варенье, добавляют при консервации овощей и компотов. Из-за горьковатого привкуса, молотые корневища следует применять с осторожностью. В небольших дозах сабельник болотный станет пикантной пряностью для мясных, рыбных блюд, пирогов и овощей.
Несмотря на исключительно полезные свойства, лечение сабельником болотным предполагает предварительную консультацию с лечащим врачом.
