Калина красная – всеми известное растение, которое уже на протяжении многих столетий пользуется большой популярностью среди различных народов не только благодаря своему привлекательному внешнему виде, но и благодаря необычайным целебным свойствам. Следует отметить, что целебными свойствами могут похвастаться все части калины, ее листья, плоды, кора и даже косточки. Для лечения данное растение используется по-разному. Из его компонентов готовятся различные отвары, чаи, настойки и соки. В пищу также можно употреблять свежие ягоды калины. Эта статья о полезных свойствах и противопоказаниях к употреблению калины красной.
Полезные свойства калины красной
Следует отметить, что в ягодах красной калины содержится много полезных микроэлементов и витаминов. Так, например, данное растение может похвастаться высоким содержанием витамина С, который, как известно, является отличным помощником при лечении простудных и вирусных недугов. При простудах рекомендовано пить чай с добавлением сока калины.
Большой популярностью пользуется масло плодов калины. Именно в этом вещества содержится максимальное количество незаменимых для человеческого организма полезных веществ и витаминов. Масло может похвастаться высоким содержанием витаминов К, Е, А, Р, минеральных веществ – калий, марганец, хром, медь, селен, алюминий, железо и таких полезных микроэлементов, как флавоноид, каротиноид, свободные аминокислоты. Благодаря большому количеству витамина Р, калину издревле принято употреблять для укрепления капилляров. Данный витамин способствует укреплению сосудов и быстрому заживлению синяков. Витамин А, который также в большом количестве содержится в калине, способствует повышению устойчивости организма к неблагоприятным условиям, улучшает зрение, положительно влияет на состояние кожи и нормализует все обменные процессы в организме. Витамин Е участвует в обмене веществ и не дает клеточным мембранам разрушиться. Также в масле калины имеется бето-ситостерин, который обладает липотропным действием.
Также нельзя не отметить тот факт, что кора данного растения содержит муравьиную, уксусную, линолевую кислоты, дубильные вещества и полезную смолу.
В ягодах калины содержаться множество инвертного сахара (около 30%). Данное вещество обладает отличными увлажняющими свойствами, благодаря чему оно активно используется в косметологии.
- Сильным лекарственным эффектом обладает кора данного растения. Отвары на коре калины используются как очень эффективные кровоостанавливающие средства при болезненных и обильных менструациях, маточном кровотечении в послеродовой период, некоторых заболеваниях половых органов и во время климакса. Также такие отвары помогут справиться с кровотечениями при наличии геморроя и носовых кровотечений. В первом случае врачи рекомендуют делать ванночки из отвара калины, а во втором смачивать в нем тампон и ставить его на некоторое время в нос.
- Настойка, приготовленная из коры калины, улучшает работоспособность и оказывает отличное тонизирующее воздействие на весь организм в целом. Такое снадобье рекомендовано при бессонницах или в период стрессового перенапряжения. Также настойка из коры калины является отличным помощником при многих заболеваниях, которые затрагивают нервную систему. К таким недугам можно отнести истерию, эпилепсию, неврастению.
- Ученные доказали, что отвар из молодых листочков и веток данного растения может помочь справиться с таким страшным заболеванием, как рак. Если употреблять данный напиток ежедневно, вместо чая, то уже через 6-7 месяцев злокачественная опухоль начнет исчезать.
- Данное растение способно снизить уровень холестерина в крови, что в свою очередь позволяет использовать его для лечения и профилактики атеросклероза.
- Сок калины с небольшим добавлением меда помогает при наличии угрей. Специалисты рекомендуют ежедневно выпивать по стакану такого сока или же смазывать им пораженные участки кожных покровов. Через 7-14 дней от «черных точек» не останется и следа.
- Людям, у которых диагностировалась запущенная форма золотухи, рекомендовано ежедневно употреблять отвар из молодых побегов калины.
- Справиться с ангиной можно, если ежедневно полоскать горло настойкой из цветов, ягод и листьев данного растения. С помощью данного отвара также можно справиться со многими воспалительными процессами в ротовой полости. Кроме всего прочего, такие полоскания помогут при потере голоса и охриплости.
- Сок из ягод калины используется для лечения желтухи и многих заболеваний, связанных с печенью.
- Людям, страдающим гипертонией, также следует обратить свое внимание на данное растение. Все дело в том, что калина красная обладает свойством понижать давление.
- Плоды калины употребляются для полноценной работы сердца.
Чем еще полезна калина?
На чудесные свойства калины обратили свое внимание и диетологи. Все дело в том, что в 100 гр данного растения содержится всего лишь 26 кКал, что делает калину диетическим продуктом. Диетологи рекомендуют ежедневно добавлять небольшое количество калины в рацион людей, которые хотят добиться идеальных форм. Можно употреблять просто ягоды растения или выпивать сок из него. Также можно добавлять ягоды данного растения в различные блюда.
Калина является отличным средством для повышения иммунитета на протяжения всего года. Для этих целей лучше всего использовать заранее замороженную калину. Для этого надо просто вынуть растение из морозилки и облить его кипятком. Как только ягоды разморозятся, их надо протереть через сито и смешать их с медом в равных количествах. Для хорошего самочувствия желательно ежедневно натощак употреблять по 1 ложечке такого средства.
Данное растение может помочь даже при усиленном потоотделении. Для того чтобы избавиться от этой неприятной проблемы необходимо воспользоваться специальной настойкой. Для приготовления целебной настойки понадобиться 1 ложку калины залить 1 стаканом прохладной воды. Далее полученную консистенцию необходимо поставить на огонь и кипятить не более 10 минут. Готовое средство остужается, после чего им следует ежедневно протирать ладони, подмышки и ступни ног.
Противопоказания к употреблению калины красной
Несмотря на огромное количество полезных свойств, любителям данного растения следует понимать, что оно может принести и вред организму.
- Ни в коем случае нельзя допускать передозировку калиной. Если употребить слишком большое количество сока или ягод данного растения, то избежать появления неприятной сыпи на теле навряд ли получится.
- Ягоды калины нельзя употреблять при пониженном давлении, то есть при гипотонии. В этом случае растение может вызвать обморок у больного.
- От данного растения также следует отказаться людям с риском образования тромбов и больным с повышенной свертываемостью крови.
- Повышенная кислотность желудка – еще одна причина отказаться от калины красной.
- Противопоказанием к употреблению калины также является наличие такого недуга, как подагра. Все дело в том, что в данном растении имеется множество органических кислот, которые вредят больным суставам.
- Беременные женщины и дамы, которые кормят малыша грудью должно отказаться от употребления калины. Если во время беременности женщина включит в свой рацион данное растение, то существует большой риск развития разных патологий у плода.
- У некоторых людей диагностируется индивидуальная непереносимость данного растения. В этом случае от него тоже следует отказаться.
Перед ежедневным употреблением калины следует проконсультироваться с врачом.
