Чабрец является южным растением. Он может расти в умеренном климате, но все же предпочитает теплое солнце. Растение имеет второе название, тимьян. Чабрец относится к небольшим кустарникам. Растение не превышает размера в сорок сантиметров. Чаще всего тимьян используют как добавку для чая, это обусловлено тем, что он имеет превосходный вкус и аромат. Чай с чабрецом любят многие, но больше всего напиток распространен у южных национальностей. У чабреца имеется богатый химический состав и масса полезных свойств, которые не утрачивают свою силу при использовании травы в качестве добавки в чай. В этой статье описан чай с чабрецом и его польза и вред.
Чай с чабрецом польза
Чабрец богат эфирными маслами, именно они наделяют его сильным и ярким ароматом, который знаком всем своими пряными нотками. В составе есть смолы, каротин, органические кислоты и дубильные вещества. Чай с чабрецом может принести большую пользу для организма, если правильно использовать растение и соблюдать пропорции. Не стоит добавлять слишком много сухой травы на одну чашку чая. Также необходимо использовать качественное сырье.
Ежедневная польза и универсальность чая с чабрецом
Чабрец имеет умеренное воздействие на организм человека, если использовать растение в небольших дозировках, то чай с чабрецом вполне может стать ежедневным напитком. У тимьяна есть уникальное свойство, он может бодрить и успокаивать в зависимости от потребностей и времени суток. Употребляя чай с чабрецом утром, можно получить заряд энергии и прилив сил. Вечернее чаепитие окажет седативный эффект. Чай снимет усталость и напряжение, а также поможет настроиться на отдых. Также чабрец может охлаждать и согревать. Зимой он согреет организм, а летом будет обладать освежающим эффектом.
Чай с чабрецом при простуде
Польза чабреца при простудных заболеваниях известна со времен Авиценны. Чай с чабрецом поможет избавиться от ломоты в теле и окажет потогонный эффект, который сократит время простуды и будет способствовать выздоровлению. Также польза тимьяна имеет накопительные свойства, которые стимулируют иммунную систему и ее сопротивляемость к различным инфекциям и микробам.
Чай с чабрецом от боли и спазмов
Чабрец славится своим обезболивающим эффектом. Он помогает ослабить болевой синдром при головной, зубной и мышечной боли. Чашка чая с чабрецом поможет при менструальных спазмах у женщин. Конечно же, чабрец не сможет вылечить серьезный недуг, который вызывает боль, но поможет ослабить неприятные ощущения.
Чай с чабрецом для легких и бронхов
Чай с чабрецом оказывает благотворное влияние на состояние легких и бронхов. Он будет полезен при скоплении мокроты. Регулярное употребление напитка способствует разжижению мокроты и ее отхаркиванию. Также он увеличивает сопротивляемость легких к инфекционным и воспалительным заболеваниям. Это касается не только периода простуды. Плохая экология и загазованность больших городов, отрицательно сказываются на состоянии легких. Чабрец очистит органы дыхания от скопления тяжелых металлов, пыли и вредных веществ, которые легкие вынуждены пропускать через себя.
Антибактериальный эффект чая с чабрецом
Чабрец содержит фитонциды и другие вещества, которые обладают мощным антибактериальным и дезинфицирующим свойством. Это выражается внутренне и внешне. Нередко чабрец используют для внешнего применения на ранах, ссадинах и загноившихся повреждениях кожи.
Уже давно доказано, что чай с чабрецом может служить легким успокоительным. Он приводит в порядок нервную систему и помогает справиться с большими умственными нагрузками. Выпив чашку чая с чабрецом на работе, можно активировать клетки головного мозга.
Издревле Чабрец использовали как восстановительное средство после длительных болезней и стрессов. Он максимально активирует защитные функции организма и приводит их в действие.
Чай с чабрецом для пищеварения
Также чай с чабрецом поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта. Он обладает обволакивающим действием, выводит из кишечника токсины и вредные вещества. «Запускает» работу желудка и пищевода. Но чай с чабрецом не рекомендуется употреблять часто людям, страдающим от хронических недугов связанных с расстройством желудка.
Чай с чабрецом для мышц и суставов
Отвары из чабреца используют для растираний при заболеваниях мышц и суставов. Чабрец, добавленный в чай, может оказывать благотворное влияние изнутри. Его согревающие свойства помогут справиться с приступами ревматизма, радикулита и мышечными спазмами.
Чай с чабрецом и алкоголь
У чабреца есть еще одно интересное свойство. Он вызывает отвращение к алкоголю. В древности этот эффект использовали, как вспомогательное средство в борьбе с алкоголизмом. Оно тоже имеет накопительный эффект. Современный мир гомеопатии использует чай с чабрецом, как средство против похмелья. Он снимает неприятные ощущения после застолья и помогает организму справиться с потерей влаги и приводит его функции в норму.
Чабрец является универсальным средством в борьбе со многими недугами. Конечно же, он не вылечит хронические заболевания, но может служить общеукрепляющим и профилактическим средством. Кроме того, истинные любители чая и трав, считают его одной из лучших добавок к любимому напитку. Всем знаком его уникальный и узнаваемый аромат, который успокаивает и дарит настоящее наслаждение.
Вред чая с чабрецом
Чабрец не имеет особых противопоказаний и побочных эффектов. К ним можно отнести лишь индивидуальную реакцию, в виде аллергии, которая может возникнуть на любой продукт и это нельзя относить к минусам чабреца.
Умеренное употребление подарит организму лишь положительное влияние. Врачи не рекомендуют употреблять чай с чабрецом детям до трех лет и беременным женщинам. Но это тоже обусловлено опасениями на счет аллергических реакций.
Очень важно правильно заваривать чабрец. Не рекомендуется держать его в чашке или заварочном чайнике слишком долго. Так он отдаст напитку лишнюю горечь. В кипятке Чабрец довольно быстро разваривается, поэтому удалять его можно быстро.
Стоит отдавать предпочтение проверенным продавцам. Так как полезные свойства растения зависят от зоны произрастания. Чабрец, собранный в загрязненных участках с низким уровнем экологии вряд ли принесет ожидаемый эффект, как лечебный, так и вкусовой.
Чабрец любят все, как взрослые, так и дети. Его пряный привкус и обволакивающий аромат доставляют удовольствие. Разобрав более детально свойства растения можно увидеть, что чай с чабрецом не просто вкусный напиток, а целый букет полезных свойств для организма.
