Кислородный коктейль - это особый вид оздоровительных напитков, который производится из экстракта корня солодки или так называемых спум-смесей. Благодаря наличию этих ингредиентов напиток имеет пенообразную консистенцию, что отличает его от других напитков. Вкус коктейля полностью зависит исключительно от компонентов, входящих в его состав. Как известно, кислород полностью лишен вкуса и запаха. Эта статья про пользу и вред кислородного коктейля.
История кислородных коктейлей
Изобретателем кислородного коктейля является советский академик и ученый Сиротинин, который в середине прошлого века выявил и тщательно исследовал полезные свойства этого напитка. Сегодня кислородный коктейль стал очень популярный и после его изобретения в Советском Союзе этот напиток быстро распространился по всему миру и стал одним из основных напитков для употребления в оздоровительных целях. Об этом ярко свидетельствует большое количество кислородных баров, где подают посетителям исключительно подвиды этого полезного напитка.
Состав кислородного коктейля
Основным компонентом кислородного коктейля является газообразный кислород. Остальные составляющие считаются обычными добавками, от которых зависит аромат и вкус продукта. При этом кислород, входящий в состав коктейля, соответствует пищевой добавке под номером E948, отвечающей требованиям Международной Организации Здравоохранения, поэтому он является безопасным для здоровья человека.
Кислородный коктейль, кроме кислорода, может содержать в себе много других компонентов, среди которых сиропы, молоко, морс, соки из фруктов, вода и другие ингредиенты. При изготовлении кислородного коктейля газированные напитки в него добавлять категорически не рекомендуется, а также соки из фруктов и ягод с мякотью. Объясняется это тем, что данные продукты не позволяют образовываться обогащенной кислородом характерной для напитка пены.
Показания к применению кислородного коктейля
Принимать кислородный коктейль ведущими специалистами медицинской сферы рекомендуется вместе с другими лечебными и профилактическими средствами в следующих целях:
- - для беременных, имеющих гипоксию плода, так как напиток благотворно влияет на его развитие;
- - людям с болезнями органов пищеварения, дыхания и сердечно-кровеносной группы, у которых наблюдается гипоксия, поскольку кислородный коктейль оказывает стимулирующее действие на кровообращение и благотворно влияет на органы всех систем организма;
- - для устранения бессонницы, оказывая незначительное снотворное действие;
- - для активизации функциональности иммунной системы;
- - в качестве средства для устранения хронической усталости организма, поскольку обладает сильным тонизирующим эффектом;
- - при наличии онкологических заболеваний, устраняя гипоксию, в частности после прохождения процедуры лучевой терапии;
- - для людей с лишним весом;
- - в целях поддержания стабильного развития детей;
- - в населенных пунктах с плохой экологией офисным работникам, находящихся много времени в рабочих помещениях, страдающих при этом гипоксией.
Польза кислородного коктейля
Поскольку кислорода по сравнению с легкими поступает больше, то пользу этого замечательного коктейля переоценить очень трудно. Порция этого замечательного напитка может спокойно заменить обычную лесную прогулку.
Человеческий организм хорошо обогащается кислородом благодаря кислородному коктейлю, который к тому же устраняет кислородное голодание вместе с гипоксией. Также этот напиток избавляет человека от хронической усталости, нервных стрессов, является отличным источником питания для мозговых клеток и оказывает восстанавливающее действие после долгого умственного напряжения.
Кислородный коктейль способствует улучшению процесса пищеварения за счет восстановления кишечной микрофлоры, а также благотворно влияет на обмен полезных веществ. Благодаря таким свойствам этот продукт принимают пациенты с болезнями кишечника и желудка. Кислородные коктейли оказывают лечебное действие на различные нарушения в работе центральной нервной системы, возникшие по причине физических и эмоциональных нагрузок, гипертонии, гипотонии, хронического гепатита, болезней сердца, нервных срывов, цирроза печени и холецистита. Профилактическое употребление кислородного коктейля улучшает работоспособность человека и его иммунную систему. Специалисты рекомендуют пить напиток людям с малоподвижным образом жизни и беременным в целях улучшения развития плода.
Кислородные коктейли необходимо употреблять школьникам для улучшения усвоения учебного материала и выполнения домашних заданий. Этот полезнейший продукт поднимет иммунитет ребенка и обеспечит надежную защиту от вирусов и болезнетворных бактерий в зимнее время.
Если кислородные коктейли употреблять регулярно, то они будут способствовать омоложению и очищению кожи, так как кожные клетки и капиллярная сетка обогащаются кислородом. Также этот напиток способен мгновенно устранить чувство голода за счет наполнения желудка и повысить обмен веществ, что говорит о необходимости его употребления людям с лишним весом, желающим похудеть и вывести из организма вредные вещества. Всего несколько дней, проведенных на кислородной диете, заменяют целую неделю обычного голодания.
Кислородные коктейли рекомендуется пить людям, испытывающих большие нагрузки после посещения спортзалов. Благодаря напитку организм быстро возобновляет свой запас кислорода, необходимого для мышц, снимется усталость и восстановится нормальное состояние.
Чтобы привести организм в норму, взрослым нужно пить коктейль утром по одной порции, а вечером по две. Для детей же достаточно по одному стакану утром и вечером.
Противопоказания к употреблению кислородных коктейлей
Несмотря на то, что кислородный коктейль очень популярный и модный, у него все же есть некоторые противопоказания. Среди них следующие:
- - при астматическом статусе, приступах бронхиальной астмы и аллергии на некоторые составляющие напитка, например, травы и яичный белок;
- - при отравлениях;
- - при дыхательной недостаточности;
- - при заболеваниях пищеварительной системы, в том числе язве двенадцатиперстной кишки и желудка;
- - при наличии камней в мочевых и желчных путях;
- - при гипертимии - чувстве постоянной эйфории.
Вред кислородного коктейля
Стоит отметить, что употребление коктейля также может быть вредным. Но это справедливо только в определенных случаях, которых к счастью не так уж много. Основная причина - это непереносимость некоторых компонентов, содержащихся в напитке. Поэтому перед его приготовлением стоит убедиться, что в нем отсутствуют продукты, вызывающие аллергическую реакцию. Среди таких компонентов могут быть различные соки и яичный белок, используемый в напитке как пенообразователь. При наличии реакции на белок в качестве заменителя можно взять экстракт корня солодки, способный также хорошо образовывать пену.
Не стоит употреблять кислородный коктейль при чрезмерном метеоризме, так как длительное воздействие напитка может вызвать заболевание кишечно-желудочного тракта. Естественно, этот продукт относится к категории диетических, но без рекомендации врача употреблять его все же не стоит.
